天麻黄精党参鸡汤

作者： 美猴王体验卡

有以下问题之一的可加天麻20克炖汤： 1.颈椎病；2.经常头痛、头晕或耳鸣；3.血压高。

用料

• 制黄精（九蒸九晒） 50克
• 党参 30克
• 红枣 3个
• 枸杞子 20克
• 鸡肉 500克
• 天麻 20克
• 姜 3片
• 清水 6碗

天麻黄精党参鸡汤的做法步骤

步骤 1

原料如图，干品天麻、党参可以提前泡水。

步骤 2

将除了枸杞之外的其他食材都放入砂锅加适量清水开炖。

步骤 3

枸杞子起锅前放入。

步骤 4

不加盐吃不了的话可以加少许盐，不过我个人觉得不加盐汤的味道也好喝。

菜谱创建时间：2025-08-08 09:20:46