

备齐食材,如上图。

用刀削掉西蓝花绿色的小粒粒,小番茄一部分切丁,另一部分切块,一个小番茄切四瓣,如上图所示。

鸡蛋打散,加入西蓝花粒粒、小番茄丁、盐、生抽搅拌均匀备用,如上图所示。

四孔锅预热,每个孔里面滴上几滴油,再倒入搅拌好的鸡蛋液,不要倒太满,我今天用的鸡蛋比较小所以我用了六个,如果你用的鸡蛋大,用四个就足够了,(如果你用的是平底锅,你可以煎一张大蛋饼,然后切成小块再挤上番茄沙司)

煎的时候不用翻面,上面这一面蛋饼煎到没有完全凝固的时候,在上面摆上切好的小番茄块,等蛋液完全凝固的时候再在上面挤上亨氏番茄沙司,当打开番茄沙司盖子的时候,浓郁番茄味扑鼻而来,味道特别的纯正,颜色红亮,配料表很干净,而且是0添加,用着放心!

这是完全挤好的样子,亨氏番茄沙司,包装很人性化,用多少挤多少,用起来方便又很卫生,如上图所示。

出锅喽!给大家展示一下底面的颜色,焦香焦香的,是不是很诱人啊!

一面焦香,另一面软嫩鲜香,尤其是咬到番茄沙司的时候,哇,浓郁的番茄味,酸酸甜甜,瞬间打开了我们的味蕾,好吃到停不下来呀,亲们快来试一试吧!
1、食材的用量可以根据自己家用餐人数加减。 2、调味料的用量根据自己的口味加减。 3、亨氏番茄沙司真的能给蛋饼很特别的口味,可以根据自己口味加减。














