白灼秋葵

作者： 小包家御用厨师

用料

• 秋葵 10根
• 蒜瓣 2-3瓣(不爱吃蒜2瓣就够)
• 蒸鱼豉油 1勺
• 蚝油 1/2勺
• 生抽 1/2勺
• 白糖 1/5勺
• 清水 3勺

白灼秋葵的做法步骤

步骤 1

1.秋葵洗净去根，水开后加入盐，放入秋葵焯水2.5分钟捞出。 2.蒸鱼豉油，生抽，蚝油，糖，清水放入小碗划开。 3.蒜末清水冲洗，油温五成热下入炒微黄，倒入调好的料汁至沸腾。 4.汁倒入秋葵上。

菜谱创建时间：2025-08-11 19:35:16