蔬菜洗好切好放锅里,这里的量只用一部分,多余的自己吃掉了。
加入焯水过后的骨头,排骨更好,排骨好取肉,或者梅条肉应该也行?不确定
咕嘟咕嘟了好久,感觉有一个小时
取出一部分,玉米粒,胡萝卜,山药,香菇,瘦肉,汤,准备放凉了打碎。
打碎了
放冰箱冷冻,尽快吃完!
多出来的汤加蔬菜煮来吃。
大骨头捞出来做酱大骨😎