洋葱拌饭

作者： 要不要尝尝我碗里的

谁说夏天只想吃清爽饭菜！饭张力拉满的洋葱拌饭也让我胃口大开~ 洋葱炒到焦香、鸡翅煎到酥脆、再加一颗与拌饭适配度满分的煎蛋，此刻减肥渐行渐远，快乐萦绕心头 食材：洋葱、鸡翅、鸡蛋 调料：盐、生抽、老抽、花椒、淀粉 步骤： -鸡翅提前1小时腌制（加盐、生抽、老抽、花椒抓匀）（花椒去腥效果特别好） -洋葱切碎 -锅中油热先煎鸡蛋，盛出备用 -再添点油煎鸡翅（腌好的鸡翅倒掉多余的料汁，加适量淀粉抓匀再煎），煎好盛出 -最后用锅中的油炒香洋葱碎 -加适量盐和生抽调味即可 将它们和米饭组装到一起，就是超级下饭的一碗！！葱香四溢，洋葱碎甜甜的，鸡翅外焦里嫩，米饭软糯可口~

用料

• 洋葱
• 鸡蛋
• 鸡翅
• 盐
• 生抽
• 老抽
• 花椒
• 淀粉

洋葱拌饭的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

步骤 4

步骤 5

步骤 6

步骤 7

菜谱创建时间：2025-08-13 09:38:21