洋葱切成薄片,胡萝卜切成细丝,大蒜和生姜切成碎末。
放入米油、孜然粒、丁香、咖喱叶,用小火加热。
如果发出噼啪的声音,冒出气泡,颜色变了的话,就关火,加入大蒜末、生姜末。用小火炒香后放入洋葱片、1小撮盐(分量外)翻炒。
加入带*号香料粉,淋入少许日式出汁,快速翻炒至散发香味。
加入番茄罐头均匀混合,做成糊状,然后加入胡萝卜丝。
均匀裹上油后倒入剩下的日式出汁,使其咕嘟咕嘟地煮10分钟左右。用味噌、酱油、盐调整。
乌冬面按照包装指示煮熟后用凉水浸泡。
盛在盘里。配上马肉、卷心菜、葱花。在另一个盘子里放入咖喱,再加上葱花。
马肉难做的话用猪肉代替。搭配煮好的卷心菜,按喜好加入芝麻辣椒油。芝麻辣椒油:用七味粉、辣椒油、芝麻粉混匀。
马肉做法:马肉(可猪肉代替)150g,酒3大勺,味醂2大勺,砂糖1小勺,酱油3大勺。把调味料放入锅里,沸腾后迅速放入肉煮即可。
原文レシピ参考。