豆角酱肉包的做法

豆角酱肉包

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宝宝辅食达人

用料

豆角酱肉包的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆角不管什么品种啊,一定要提前焯个水,4、5分钟就行。想要颜色好看一点的,大人吃可以加点小苏打,如果是给孩子吃,在水里加点油、盐。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我自己是比较喜欢吃这种切成小丁的,你们也可以直接用那种蔬菜搅拌器,弄得碎一点也不影响吃。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉馅瘦多或者肥多的都不好吃,就是这样三肥七瘦的最理想。搅打的时候也不用搅得太细腻,稍微带点颗粒感更好。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

到了要下锅炒馅的时候,一定是先炒香小料的,洋葱、姜片、葱段炒香后捞出,只要剩下的香料油就行。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不爱吃那种肉团的,你们就像我这样,把一半的肉馅先炒熟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

对姜末敏感的姐妹这块可以省略,剩下的葱花、盐、酱油、素蚝油和1勺的黄豆酱,就是整个馅料的调味灵魂。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剩下的肉馅、豆角丁都是你把那半肉馅炒好关火之后加进去的,拌匀等着晾凉就可以。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

很多人不知道,猪油其实是天生的面食“蓬松剂”,连带着酵母、冷水一起和面粉混合均匀。 天太热的,总是容易发酵发过了的,你们就用冷水和面。如果对自己比较有把握的,换成常温的水也可以。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

你在盆里揉面肯定是使不上力气的,所以我都建议你们在面团成团之后,就给它转移到揉面垫上,反复揉搓,揉到光滑。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个人擀+包速度快不起来,你们就给面剂子上撒上干粉,用保鲜膜盖上,避免面剂子风干了。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山东孩子擀饼的手法都是从小练出来的,中间厚两边薄,这样包出来的包子才不容易破皮露馅。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我塞馅的能力还是挺强的,做这种豆角肉馅的就得实诚,压得实一点,就是一个鼓鼓囊囊的大包子。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包好的大包子,直接放进蒸锅里发酵。这种一次发酵的做法,很多人掌握不好发酵状态,你们就提前留出一块面团放进瓶盖里(大小和瓶盖齐平),看着就比较明显了。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵到瓶盖里的面团明显高出瓶盖一倍大,就可以开始蒸了。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我做的时候,是冷水上锅,直接开火计时蒸20分钟。关火后继续焖上3分钟,再开盖。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个季节就是该吃芸豆大包子啊!

菜谱创建时间:2025-08-13 17:00:08