周末糊弄早午餐【空气炸锅版】

作者： 粽子大人

十五分钟搞定的中西结合早午餐，南北方人都很爱。空气炸锅油没那么大，减脂期偶尔放纵一下也没关系。

用料

• 炸猪排 200g
• 薯饼 2块
• 叉烧包 2个
• 番茄酱 15克
• 辣椒面 2克
• 白芝麻 0.5克

周末糊弄早午餐【空气炸锅版】的做法步骤

步骤 1

最近太忙了，糊弄一下早午餐。买了很多半成品，我感觉口感也还不错。虽然比不上店里油炸的口感好，但能过过嘴瘾。偶尔当一下放纵餐，奖励一下自己。

步骤 2

先烧一锅热水，水开了蒸10-15分钟（如果是冷冻就久一点，冷藏的就少一点），关火闷一分钟再开盖。

步骤 3

同时预热空气炸锅200度1分钟，把炸猪排和薯饼同时放入空气炸锅。200度16分钟，中途看状态翻面。

步骤 4

我准备了两个蘸料，番茄酱和辣椒面。番茄我用的是亨氏，没记错应该是KFC同款。用来做番茄炒蛋都可以放。

步骤 5

薯饼和番茄酱绝配，炸猪排也不错。

周末糊弄早午餐【空气炸锅版】的小贴士

如果懒得洗空气炸锅，用空气炸锅纸垫的话，要拿食物压好，小心起火。

菜谱创建时间：2025-08-17 23:52:55