1.用小火,无油无盐,将面粉炒至微黄 2.盛出面粉,加冷水调成较稀的面糊 3.将培根、洋葱切碎,口蘑切片 4.起锅,喷油,加蒜末、培根碎、洋葱碎、口蘑片倒入锅中翻炒 5.食材炒软,加开水再次煮沸,倒入面糊,边倒边搅拌 6.煮三分钟,加盐和黑胡椒,搅拌均匀 7.关火盛出