海底椰陈皮雪梨瘦肉汤
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作者：
红菇凉-厨房慢时光
秋天来了，煲什么合适呢？秋季适合饮些止咳润肺的汤水。
用料
瘦肉
半斤
陈皮
一片
海底椰
适量
无花果
3个
南杏
适量
红枣
几个
蜜枣
1个
海底椰陈皮雪梨瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
准备好药材，洗干净备用
步骤 2
将瘦肉切块，飞水
步骤 3
瘦肉过冷河
步骤 4
将所有食材放进汤煲煲两个小时，加点盐就能饮用了。
菜谱创建时间：2025-08-22 21:05:31
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