油温四成热,加入葱姜蒜爆香,然后倒入排骨炒至微微泛黄,大概3到5分钟(新鲜现买的可以直接生炒,冷冻过的则需焯水)
加入四季豆和土豆一起炒三分钟
然后加入适量生抽,老抽,蚝油。再加水没过食材,中大火烧9分钟,然后转小火烧15分钟。后续土豆的淀粉勾芡作用,烧至过程中需要不时轻微搅动,防止粘锅。
出锅前加适量食盐和拍好的蒜末