鲜香菇洗净去蒂
切成小丁状
蒜剥皮切小丁亦可切碎
梅豆切斜刀方便入味,烧开水,倒点油和盐再下入切好的梅豆,焯水2-3分钟
捞出,凉水冲一下,沥下水
三到四匙油,油锅热了,下蒜片和香菇丁翻炒一分钟左右(喜欢辣椒的也可以加干辣椒)
把豆角倒入,翻炒2分钟左右
下入一满匙(调羹)蚝油
再下入浅浅的半匙盐(把握不好的可以先少放点,后面起锅前尝一下淡了可以再加)
继续翻炒,再加个3-4匙水(喜欢干的也可以不加)继续炒
炒到水干了差不多就可以盛起