洋薊沙拉

作者： 艾莉亚斯塔克

瞎做

用料

• 洋薊 适量
• 番茄 适量
• 黄瓜 适量
• 鸡蛋 适量
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量
• 橄榄油 适量
• 巴萨米克醋 适量
• 火腿 适量

洋薊沙拉的做法步骤

步骤 1

洋薊去掉叶子，绒毛，留下最里面一点点能吃的部分，蒸熟或煮熟，切块。鸡蛋煮熟。番茄切块，黄瓜切片。橄榄油，巴萨米克醋，盐，黑胡椒混合均匀。盘子里放上生菜，黄瓜，番茄，洋薊，火腿，鸡蛋，淋上油醋汁。

步骤 2

还可以加入生菜，芝麻菜，菊苣，烤熟的面包丁，香肠，牛排，任何喜欢的食材都可以。

步骤 3

开吃

菜谱创建时间：2025-09-01 00:32:07