清甜爽口早C饮（多功能破壁机版）

作者： 德国宝开心厨房

这杯清甜爽口的早C饮，爱养生的你一定要试试！

用料

• 甜菜根 1/2个
• 胡萝卜 1根
• 柠檬 1/2个
• 西红柿 2个
• 苹果 1/2个
• 菠萝 1/4个
• 海盐 1/4勺
• 白芝麻 1勺
• 老姜 5片

清甜爽口早C饮（多功能破壁机版）的做法步骤

步骤 1

如图，准备好上述食材。

步骤 2

食材洗净切块备用。

步骤 3

把食材倒入破壁机。

步骤 4

加入600毫升清水。

步骤 5

选择蔬果键，一键启动。

步骤 6

甜菜根富有丰富的铁元素和叶酸，天然补血饮完成。酸酸甜甜巨好喝！！

菜谱创建时间：2025-09-02 15:42:27