自制养乐多(乳清消耗)

作者： 褶子精的褶

让乳清更美味😋

用料

• 乳清 300cc
• 橙子 半个(本次橙子比较小所以用了一个)
• 黄冰糖浆 28g
• 牛奶 40g
• 柠檬 4～5片
• 冰块 酌情添加

自制养乐多(乳清消耗)的做法步骤

步骤 1

准备好乳清(这里是300cc) 将橙子去皮

步骤 2

把橙子捶碎(也可以榨汁机榨汁)

步骤 3

橙子泥里加入28g糖浆（本方用的黄冰糖浆，可以替换为其他种类糖)和全部乳清

步骤 4

最后加入四五片柠檬和40g牛奶（柠檬最好捶一下或者挤一下)再加入冰块，雪克杯摇匀

步骤 5

酸甜清爽🤲

菜谱创建时间：2025-09-02 16:42:30