地中海风味烤比目鱼

作者： 洁洁个厨房

经常买山姆的比目鱼，这是根据山姆APP上的菜谱来做的。

用料

• 比目鱼 350g
• 小番茄 150g
• 洋葱 50g
• 柠檬 1个
• 大蒜
• 黑胡椒盐
• 欧芹碎
• 黄油🧈
• 朗姆酒

地中海风味烤比目鱼的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

比目鱼撒上海盐黑胡椒腌制备用

步骤 3

其他材料切好备用

步骤 4

比目鱼先煎至两面金黄

步骤 5

表面加蒜香黄油，放入烤箱180℃10min

步骤 6

锅中油热之后下大蒜，洋葱丁。炒出香味之后，加入小番茄，朗姆酒，黑胡椒，挤入柠檬汁。

步骤 7

摆盘

步骤 8

趁热吃

菜谱创建时间：2025-09-06 21:05:30