川滇火腿,切片!
青红椒切方块,姜蒜切小段。
大葱切小段。
火腿焯水。因为一会这个汤水,我要用来煮冬瓜汤,所以焯水时,锅里放了姜蒜和胡椒粉一起调味。焯水时间控制在2-3分钟即可,免得肉太咸了。冷水入锅,总耗时3分钟。
捞出备用,留点汤水可以避免待会炒得太干!
中火,锅里先倒入青红椒和姜蒜,炒干水汽,千万别放油!必须先炒出香味来!
倒入食用油,炒香,然后加入火腿肉和大葱一起炒制,爆炒后调味出锅。一般都不放盐了,可以根据喜好,搁点鸡精啥的就可以了!
装盘,鲜美!热气腾腾的,镜头都是花的。