炸带鱼柳

作者： 龙宝美食小厨房

秋天到了，又到了吃带鱼的季节，这次买的鲜到鲜得炸带鱼柳，用空气炸锅炸15分钟就能吃。关键不用放油，好吃又健康。

用料

• 鲜到鲜得炸带鱼柳 1包
• 配菜
• 生菜 1棵
• 五香蘸料粉 1包
• 番茄酱 1包

炸带鱼柳的做法步骤

步骤 1

我用的是鲜到鲜得的炸带鱼柳

步骤 2

把炸带鱼柳去掉包装，放入空气炸锅里

步骤 3

空气炸锅200度15分钟，中途翻面一次

步骤 4

生菜清洗干净，切成丝，放入盘子里

步骤 5

炸好的带鱼柳放到生菜上

步骤 6

准备五香蘸料粉和番茄酱，也可以根据口味来选择

步骤 7

外酥里嫩的带鱼柳，没有鱼骨和大的鱼刺，老人和孩子都能吃

步骤 8

一包带鱼柳炸出来有满满一盘，孩子超喜欢

菜谱创建时间：2025-09-12 19:08:50