银耳炖梨
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作者：
蟹蟹喵
用料
酥梨
2只
银耳
9克
红片糖
3克
红枣
6颗
枸杞
适量
银耳炖梨的做法步骤
步骤 1
梨去皮去核，泡淡盐水10-15分钟
步骤 2
银耳冷水泡发，撕成小块加入1.5L水，保持翻滚炖30分钟，放入切成4半的梨，把梨皮也放进去再炖30分钟，最后加入红枣和枸杞
步骤 3
我用的养生壶药膳模式两次
菜谱创建时间：2025-10-05 13:26:47
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