秋日润燥神器！清甜滋润不费功夫~

作者： 李百味

初秋时节，天干物燥，你是否也遇到了喉咙干痒、皮肤干燥的小困扰？不妨试试这道传统的冰糖炖秋梨。秋梨本身富含维生素和膳食纤维，搭配黄冰糖慢炖，不仅清肺润燥、生津止渴，还能缓解秋季常见的咽喉不适。做法更是简单到不可思议，只需秋梨、冰糖和清水，放进养生壶一键启动，一小时后就能享用这碗温润甘甜的秋日特饮。在这个需要滋润的季节，给自己炖一碗吧，让这份清甜抚平所有的干燥不适。

用料

• 秋梨 2个
• 黄冰糖 50克
• 清水 1200毫升

秋日润燥神器！清甜滋润不费功夫~的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

菜谱创建时间：2025-10-13 11:50:42