最简单准备,章鱼须,包菜,面,胡椒盐
章鱼切丁,用胡椒盐抓一下,章鱼比较新鲜的话可以不焯水,也可以焯水。
包菜切丝,包菜是灵魂
包菜用盐拌一下,主要为了出出水,包菜软一些
准备面糊,面粉打入一个鸡蛋
根据鸡蛋判断面粉的用量,搅拌成图上情况
把包菜,章鱼粒倒入面糊搅拌
锅热放油,然后中火,切不能太热
放入搅拌好的材料铺平
一侧定型后,晃动锅,能晃动开说明定型好了。另一侧喷油后翻面,这样翻过来就直接能煎。 注意每侧都是中火定型,小火煎熟即可
出锅啦
撒上木鱼花和喜欢的酱料