菠菜焯水,并挤干水分
焯水后菠菜+熟米饭+水
料理机打成泥
面糊过筛
蛋清冷冻10分钟后,滴几滴柠檬汁
高速打发到出现纹路,
放入玉米淀粉,继续高速打发到硬性小尖角
混合蛋白和面糊,
翻拌手法,快速翻拌均匀,放入裱花袋
烤盘铺上油纸,挤入面糊
烤箱预热后,100度,烤60分钟
出烤箱后,室温完全放凉后,密封保存