

准备食材

牛肋条冷水下锅,加葱姜、料酒焯水,煮开后撇去浮沫; 捞出用温水冲洗干净,沥干水份(避免炒糖色溅油)

锅中加入适量油,下入冰糖,中小火慢炒,直到完全融化,变成香油色

倒入沥干水份的牛肉快速翻炒,均匀裹上糖色

加入葱、姜、香叶、八角、生抽

然后挤入葱伴侣减盐原酿豆瓣酱,袋装很方便,用多少挤多少,比较干净卫生

翻炒均匀,这会已经能闻到很醇正的酱香味了,因为这个减盐豆瓣酱是经过足期发酵的原酿酱,这样做出来的菜风味更浓郁,减盐还不减鲜香~

加入开水和食材齐平,加盖炖煮60分钟(炖到用筷子可以轻松插入牛肉,略有阻力即可)

利用炖煮的时间,将胡萝卜、土豆切滚刀块(胡萝卜切小些,方便和土豆一起煮熟)

牛肉炖好后,开盖加入土豆、 胡萝卜,加盖继续炖煮15-20分钟

大火翻炒收汁(当锅里的汤汁从大泡泡转为细密的小泡泡,汤汁略浓稠就可以了)。 留点汤汁拌饭真的太香了!

牛肉酱香浓郁、软烂又入味、土豆胡萝卜软糯,汤汁拌米饭真的香迷糊了!
1、牛肉冷水下锅,焯水后用一定要用温水或热水冲洗干净,不可以用冷水,不然肉不容易炖烂、口感差 2、炒糖色一定要中小火慢炒,一开始可以用锅铲按压几下,化的更快 3、炖牛肉一定要用热水或开水,中途如果水不够,一定要加开水 4、炒酱的时候要注意火候,可以调为中小火,加入减盐豆瓣酱后要快速翻炒均匀,别让它在锅里干烧太久,不然酱糊了会发苦,影响风味 5、勺子为家用白搪瓷勺














