快手家常菜·鲮鱼炒豆角

作者： 青橙子

下饭菜 没啥技术含量 就是下饭！

用料

• 豆角 350-400克左右
• 豆豉鲮鱼罐头 一罐
• 食用油 一勺
• 蒜末 几瓣
• 盐 一小勺
• 白糖 一小勺
• 辣椒（选用） 适量

快手家常菜·鲮鱼炒豆角的做法步骤

步骤 1

把罐头鱼取出剪成小块备用. 豆角洗净切段后 微波炉转2-3分钟断生. 蒜末准备一些 爱吃辣的在准备点辣椒就可以开炒了！

步骤 2

锅里下油 倒入辣椒和蒜末爆香后、 再倒入鱼块翻炒几下

步骤 3

倒入豆角一起翻炒

步骤 4

基础调味就是一丢丢盐 口味淡的同学也可以不放盐加一点生抽调味！ 当然也可以下自己喜欢的调味料.

步骤 5

出锅 炫饭！

菜谱创建时间：2025-12-01 08:44:48