蜜汁红枣

作者： 简单

红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效，是中药处方的常用之品。红枣煮水对于经血过多而引起贫血的女性有帮助，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象。而且红枣性质平和，无论在月经前或后，都可饮用。这款蜜汁红枣每天5-8颗,长期食用可以永保青春哦.家里来客人也可以做为冷盆.

用料

• 红枣
• 蜂蜜
• 冰糖

蜜汁红枣的做法步骤

步骤 1

红枣浸泡半小时左右

步骤 2

放到锅里,加足水,加冰糖,大火烧开

步骤 3

转小火熬一小时左右

步骤 4

大火收汁,出锅前加一些蜂蜜

菜谱创建时间：2012-01-14 22:34:37