早餐•2016年3月31日

#早餐•2016年3月31日##为梦想努力的日子##减脂##健身餐##消耗一箱希腊酸奶，么么哒#大家早安，有课的早晨炒鸡快手的早餐。蒸一下杂粮吐司，希腊酸奶，加上坚果水果，特别饱腹。以后一块半吐司就能吃饱了，小鸟胃真心伤不起。为了消耗希腊酸奶没有喝粥，还是喜欢一碗热粥的早餐。
昨晚没有喝粥的晚餐也可以，就是学校的玉米饼有些油，下次吃吐司或者荞麦面好啦〜
3月份的最后一天，加油啊~_~

2016-03-31