早餐•2016年5月12日

#早餐•2016年5月12日##为梦想努力的日子##减脂##健身餐##面包君•面包新语##消耗一箱希腊酸奶，么么哒#大家早安，昨天和蚊子奋战到半夜，好困好困。今天的早餐全麦吐司，希腊酸奶，水果topping。大概是天气热了希腊酸奶太浓稠，现在很喜欢牛奶和吐司的搭配，购入低脂牛奶和坚果啦~_~坚果容易上火多吃蔬菜水果，health life(=^・ω・^=)
练完力量后隔天疼，今天要拉伸一小时。要调整一下作息时间，keep fighting.

2016-05-12