晚餐•2020年5月27日

我终于有鲜肉吃了！！！留下了激动的泪水😭
鸡肉蔬菜煎+半根黄瓜+一片全麦土司

发现了一个新大陆，只要切碎了混合一下，万物皆可煎😁鸡肉，洋葱，青椒，胡萝卜切碎，加点料酒，盐，黑胡椒调味，打一个鸡蛋，再加点淀粉，搅拌搅拌，用平底锅或者三明治机开始煎，五六分钟差不多

贼香！！！
没忍住，加了一丢丢千岛酱🥺

#晚餐•2020年5月27日#  #减脂#

2020-05-27