#我的健康餐#

来自 1011G
蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
GMSunshine1027早餐
#我的健康餐#
🥙香醋烤蔬菜
🐠香烤柠檬鱼
🍧香蕉牛奶
表示没吃饱,又去公司门口喵了...
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GMSunshine1026早餐
#我的健康餐#
🥙泰式芒果莎莎酱+提子欧包+金枪鱼
🍵芹菜苹果汁

每个人身上都带有...
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GMSunshine1025早餐
#我的健康餐#
🍲牛肉白菜炖冻豆腐
(剁椒加了好多一大清早被辣的好爽)
🍚杂粮饭
🍊...
蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
GMSunshine1024早餐
#我的健康餐#
🥙孜然南瓜蒸鸡胸肉(顺道还蒸了西兰花和扁豆角)
🥛香蕉木瓜牛奶(喜欢...
蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
GMSunshine1023早餐
#我的健康餐#
🥙牛油果牛肉海苔香松拌糙米饭
🍧苹果芹菜汁
新一周开始了,这周已经安...
蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
GMSunshine1022早餐
#我的健康餐#
🍔鸡胸肉全麦三明治
🥗蔬菜沙拉
🍧石榴汁
#运动打卡#
金秋群跑,...
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#我的健康餐#
🥗烟熏鸡肉沙拉(练后餐)
🍧仙草芋圆(练前加餐)
🍎苹果(下午加餐)
#运动打卡#
椭圆机60分钟
...
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#我的健康餐# 午餐
🥙彩椒毛豆炒鸡丁
🥙杂蔬炒牛肉
🍚燕麦杂粮饭
☕️手冲黑咖啡  #午餐•2017年10月21日#
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GMSunshine1021早餐
#我的健康餐#
🥙三文鱼牛油果杂粮拌饭
☕️黑咖啡
#早餐•2017年10月21日...
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GMSunshine1020早餐
#我的健康餐#
🥙墨西哥莎莎酱
🍔牛油果+黄桃→开放式三明治
🍧坚果燕麦酸奶(自制无...
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全部换成了全麦粉
因为没有其他面粉了
真的是超级好吃好吃好吃~ #早餐•2017年10月19日##我的健康餐##增肌减脂...
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GMSunshine1019早餐
#我的健康餐#
🥐全麦咸切达洋葱土豆面包
🍖无油煎鸡胸+水波蛋+芦笋
🥝猕猴桃
🥛豆...
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#我的健康餐#
🍔香蕉牛油果双享三明治(早上剩余的另一半)
🥗牛肉蔬菜+柿子+无油煎鸡胸两条(另吃)
☕️黑咖啡
#运...
蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
GMSunshine1018早餐
#我的健康餐#
🍔香蕉牛油果双享三明治
🥗黄桃蔬菜沙拉
☕️黑咖啡
💫💥💫等了半年终...
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