sharon蓝991...
早上好☀️
姜汁红薯汤圆
今天来一碗吃了又温暖又饱腹的姜汁红薯小汤圆吧(*^-^)ρ(^0^*)喂你吃
之前做的紫...
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早上好🌧
天然酵种碱水面包，木瓜，杂豆浆
地震了，你们感受到了嘛((((;°Д°))))
#早餐•2018年11月2...
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早上好🌤
蔬菜饼，杂豆浆，水煮蛋，脐橙
摊了个快手的玉米面蔬菜饼，来个水煮蛋，煮一壶杂豆浆，切一颗脐橙
周末愉快(...
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早上好☀
燕麦苹果香蕉面包，自制脱脂酸奶，煮秋葵，水煮蛋
周五啦，今天天气真好，感觉心情美哒哒(❁´3`❁)
#...
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早上好⛅️
天然酵种花环面包，香暖肉桂苹果茶
用天然酵母做了好吃的花环面包，第一次整这种环型的，还有待提高。经过冷藏...
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早上好☁️
黑芝麻面包卷，黑豆杂豆浆，水煮蛋
新一周开始了，新计划开始实施
牙龈肿破洞，需要休息了
#早餐•201...
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早上好☁️
南瓜乱炖，脱脂老酸奶，煎蛋
来一碗热乎热乎的南瓜乱炖吧，主材老南瓜，加入胡萝卜＋洋葱＋香菇＋海带＋番茄，...
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早上好☁️
烤南瓜什锦蔬菜沙拉，自制酸奶，糖心蛋
今天吃热沙拉，烤南瓜顺便加了些其他蔬菜下去，成了烤什锦蔬菜沙拉，有...
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早上好☀️
自制脱脂无糖酸奶，木瓜炖雪燕，圣女果鸡蛋
啥都不说今天吃三碗(◑‿◐)(◑‿◐)(◑‿◐)
#早餐•20...
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早上好⛅️
天然酵种发面葱油饼，洪家特色白粥，西蓝花炒鱿鱼，柚子
用天然酵母做的葱油饼，又香又脆很好吃(
搭配上一...
