蕾小蕾forever...
20170904 红豆包+燕麦豆浆 为了准备月饼食材做了红豆沙 减少糖和油的配比 出来的口感沙沙糯糯毫不腻味 早上起来就...
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20170903 水晶虾饺 说了好久要自己撸一次 终于做了！一边做一边把传统制法转换成小美料理机的配方、做记录，第一次做...
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20170902现烤酸奶蛋糕+过萃浓缩咖啡 天气终于凉下来了 又到了骑车跑步爬山上蹿下跳都不嫌累的季节！开心的烤了个蛋糕...
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20170901 煮水饺 万万没想到9月的第一天竟然起晚了 本来打算包水晶虾饺 结果只能胡乱煮个饺子代替了 也还不错 皮...
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20170831 芝麻菜鸡胸肉丝沙拉+清蒸娃娃菜胡萝卜丝+鸡蛋+紫薯 早晨要空腹体检 所以做了好久不做的便当菜 做完就...
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20170830牛油果xo酱拌饭 这又是【冰箱里有什么吃什么】系列 特地拿砂锅按煲仔饭的方式煮的带锅巴的米饭 最后几分钟...
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20170829番茄鸡蛋米线 番茄鸡蛋是我人生中学的第一道菜 那时连续一个月变着花样吃也不厌倦 大概就是所谓的成就感在作...
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20170824 一只没有莓果的Acai bowl 早餐需要的蛋白质 碳水 维生素都齐了～no65#visbrunch...
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20170823 鸡肉松拌粥+培根煎蛋饼 肉松是用鸡胸肉做的 现在已经是家里常备的小零食了 据说很多人小时候一到夏天就用...
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20170822 皮蛋瘦肉粥+小葱拌豆腐+虎皮青椒 在成都，入秋后的天气清爽干净很适合一粥一菜的早晨no62#visbr...
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20170818 煎饺 韭菜猪肉馅的 拿买面粉送的模具包了回饺子 被北方的小伙伴嘲笑了好几个回合 你们是不知道我们南方孩...
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20170817 无花果红糖全麦面包切片+半只牛油果+水波蛋+黑咖啡 轻食的最大好处大概是简单干净清淡营养充足 全程不...
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20170816 卤鹰嘴豆炒通心粉加蛋 鹰嘴豆是昨天和鸡腿一起卤的 没想到剩下的加点卤料一起炒通心粉竟然异常的美味 ...
