【意大利面】提前煮250克,煮15分钟后,用黄油拌一拌,分成4小袋,冷却后在冰箱冷冻保存,每次吃拿出来1袋煮开就行了。
【煎牛排】锅里放去黄油2勺,都有一勺,小火煎牛排 【煎鸡蛋】可以跟牛排同时进行
意面煮好捞起来,在锅里就着刚刚煎牛排的油,在锅里放入黑椒酱、老抽、番茄酱,拌一拌
装盘,牛排鸡蛋上撒点黑椒酱
家里有学生得早起,那就提前用剪刀把煎好的牛排切成块